東華三院成癮輔導服務
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提防網路陷阱

陪伴子女一同上網學習。
教導子女謹慎處理陌生人的電郵。
考慮將電腦放在一家人共用地方,以便觀察孩子的活動。
安裝過濾軟件,阻止孩子進入意識不良的網站或聊天室。
提醒子女不要非法下載軟件或歌曲、竊用他人網上資料或網路遊戲的武器,和進行駭客入侵行為。
教導子女絕不提供可以辨認身分的資料給任何網絡上的人,如住址、校名、電話號碼、相片、信用卡或銀行密碼。
不要答應網絡上陌生人的邀約。非見面不可,也要經父母同意及陪伴。
教導子女不要回應粗俗不雅、令人憂慮,或帶有性暗示的訊息。
多與子女溝通,講解性知識和分享網絡的陷阱,讓子女感受到家長的關懷和信任。

預防子女沉迷上網

與子女商討和制訂使用電腦的規則,設定使用電腦的時間表,並切實監管執行。
協助子女平均分配學習、娛樂、作息、遊戲和課外活動的時間。
由子女年幼時期開始,勿讓電腦成為他們的電子褓姆。
耐心向子女講解沉迷上網的問題和影響,彼此尋求共識和解決辦法。
如子女已出現沉迷上網的問題,向專業人士尋求協助和輔導。